【美容師歴25年の私が解説】白髪染め後の髪を美しく保つ特別ケアのススメ｜毎日のケアを楽にする方法も

「白髪が増えてきたけど、綺麗に染めても、すぐにパサついてしまう…」

「白髪染めを繰り返すと、髪が傷んでしまうって聞くけど、本当？」

そんな悩みをお持ちのあなたへ。40代からの白髪染めは、ただ染めるだけじゃなく、その後のケアが未来の髪の美しさを左右する鍵なんです！

こんにちは！美容師歴25年の伊勢です。数えきれないほどの髪に触れてきて、お客様からよく相談されるのが「白髪染め後のヘアケア」について。

そこで今回は、白髪染め後の髪を美しく保つための特別ケアについて、とっておきの方法を徹底解説していきますね！ 毎日のケアを楽にするためのマル秘テクニックもご紹介しますので、ぜひ最後まで読んで、あなたも若々しく輝く髪を手に入れてください！

白髪染め後の髪はどうして傷みやすいの？その原因と対策を解説

白髪染め後の髪が傷みやすい理由は、主に2つあります。

1．白髪染めの薬剤によるダメージ
白髪染めに使われる薬剤には、髪の内部まで浸透して色素を定着させるため、通常のカラーリング剤よりも強い成分が含まれています。そのため、キューティクルが剥がれやすくなったり、髪の内部のタンパク質が流出しやすくなるなど、ダメージを受けやすい状態になってしまいます。

2．年齢による髪の変化
40代を迎えると、女性ホルモンの分泌量が減少し、髪の毛の水分量や油分量が低下しやすくなります。さらに、頭皮の血行も悪くなり、髪に栄養が行き届きにくくなるため、白髪染めによってさらに乾燥しやすくなったり、切れ毛や枝毛などのトラブルが起こりやすくなるのです。

これらの原因を踏まえて、白髪染め後の髪を美しく保つためには、特別なケアが必要不可欠です！

【美容師推奨】白髪染め後の髪を美しく保つ特別ケア

白髪染め後の髪には、集中的なケアと毎日のケアの両方が重要です。

白髪染め直後にするべき3つのこと

白髪染めをした直後は、髪がデリケートな状態です。
以下の3つを意識することで、その後の髪の状態が変わってきます。

1. ぬるま湯でやさしく洗い、しっかりすすぐ
   熱いお湯は髪の乾燥を招くため、ぬるま湯でやさしく洗いましょう。また、シャンプーやトリートメントが残っていると頭皮のトラブルや髪のダメージにつながるため、しっかりとすすぎ流してください。

2．タオルドライはゴシゴシ拭かず、優しく挟み込むように
濡れた髪は摩擦に弱いため、タオルドライの際はゴシゴシ拭かずに、タオルで髪を挟み込むようにして優しく水気を吸い取りましょう。

3．ドライヤーは冷風を交えながら、根元から毛先に向かって
自然乾燥は髪のキューティクルが剥がれやすくなるためNGです。ドライヤーを使う際は、頭皮に近づけすぎないように注意し、冷風を交えながら乾かすと、過度な熱ダメージを防ぐことができます。

【毎日続けたい】美髪を取り戻すヘアケア

毎日の積み重ねが、未来の美しい髪を作ります。
毎日のヘアケアに、以下のポイントを取り入れてみましょう。

1. トリートメントは毛先を中心に、時間をおいて浸透させる
   トリートメントは、毛先を中心に揉み込むように馴染ませ、2〜3分時間をおいてから洗い流すと、より効果を実感できます。
2. 週に1～2回のスペシャルケアで集中的に栄養補給
   週に1〜2回は、ヘアパックやヘアマスクなどを使用して、集中的に髪に栄養を与えましょう。

【プラスαで効果UP！】ヘアケアアイテム選びのポイント

ドラッグストアに行くと、たくさんの種類のヘアケア商品が並んでいて、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。

そこで、白髪染め後の髪におすすめのヘアケアアイテム選びのポイントをご紹介します！

• 「カラーリングヘア用」「ダメージヘア用」と記載されたアイテムを選ぶ
  これらのアイテムは、白髪染めによって失われた栄養を補給したり、ダメージを補修する効果が期待できます。
• 保湿成分に注目する
  ヒアルロン酸、セラミド、コラーゲンなどの保湿成分が配合されたアイテムを選ぶことで、髪の乾燥を防ぎ、しっとりとした質感に導きます。
• 頭皮ケアも意識する
  頭皮環境が悪化すると、健康な髪が育ちにくくなってしまいます。頭皮マッサージや頭皮用美容液を取り入れるなど、頭皮ケアも意識しましょう。

【美容師直伝】毎日のケアを楽にするマル秘テクニック

「毎日時間をかけてケアするのは大変…」

そう感じている方のために、ここでは、美容師である私がこっそり教える、毎日のケアを楽にするマル秘テクニックを3つご紹介します。

1. アウトバストリートメントで時短＆ダメージケア
   タオルドライ後、アウトバストリートメントを髪全体になじませることで、ドライヤーの熱ダメージから髪を守りながら、同時に保湿ケアもできます。洗い流す手間も省けて一石二鳥です。
2. ヘアオイルでツヤ感アップ＆スタイリングも簡単に
   ヘアオイルは、少量を手のひらによく伸ばしてから毛先に塗布することで、パサつきを抑え、ツヤとまとまりのある髪に仕上げます。
3. ナイトキャップで摩擦＆乾燥対策
   睡眠中の摩擦や乾燥から髪を守るために、ナイトキャップを着用するのもおすすめです。シルク素材やサテン素材のナイトキャップは、摩擦を軽減し、髪の水分を保つ効果があります。

まとめ｜正しいケアで、白髪染め後もずっと美しい髪へ

白髪染め後の髪は、正しいケアを続けることで、いつまでも若々しく美しい髪を保つことができます。

今回ご紹介したケア方法を参考に、ぜひ毎日のヘアケアに取り入れてみてくださいね。

「お客様の髪のお悩みを解決したい」という想いで、カウンセリングでは、お客様のお悩みやライフスタイルに寄り添いながら、最適なヘアスタイルを提案している。

お客様一人ひとりの「美」を最大限に引き出すことをモットーに、日々施術を行なっています。